تعريف المرونة وأهميتها
خصائص الأفراد والفرق المرنة
الفرق بين المرونة السلبية والإيجابية
تأثير المرونة على الأداء والرضا الوظيفي
التحديات في بيئات العمل المتغيرة
أنشطة:
اختبار ذاتي لتقييم مستوى المرونة
نقاش جماعي حول تجارب التكيف مع التغيير
استراتيجيات تطوير المرونة الشخصية
إدارة الضغوط والتوتر في العمل
بناء المرونة الذهنية والعاطفية
تعزيز القدرة على التعلم المستمر
التعامل مع الفشل وتحويله لفرص
تمارين التنفس وإدارة التوتر
دراسة حالات عن التكيف الناجح
تعريف الإبداع وأهميته في بيئة العمل
تقنيات التفكير الإبداعي (العصف الذهني، الخرائط الذهنية، وغيرها)
التغلب على الحواجز النفسية للإبداع
تحفيز الابتكار داخل الفرق
دمج الإبداع في حل المشكلات
ورشة عصف ذهني إبداعي
تمرين حل مشكلة بطريقة مبتكرة
خصائص ثقافة العمل الداعمة للمرونة والإبداع
دور القادة في تعزيز هذه الثقافة
أدوات تحفيز الفرق على التجديد والتطوير
بناء فرق عمل متعاونة ومرنة
إدارة التغيير بشكل إيجابي
تصميم خطة لبناء ثقافة مرنة
تمارين بناء الفريق والتعاون
أدوات رقمية وتقنيات لتعزيز المرونة والإبداع
تطوير خطط العمل الفردية والجماعية
قياس أثر المرونة والإبداع على الأداء
استراتيجيات للاستدامة والتطوير المستمر
مراجعة شاملة واختبار عملي
إعداد خطة عمل شخصية
تقديم مشاريع وأفكار مبتكرة